Tag Archives: moe

Nog 3 weken…..

Over drie weekjes, heb ik op dit tijdstip (het is nu ongeveer 20.oo uur) al een paar uur verven erop zitten.  Ik hoop dat ik dan de huidige rode muur in de woonkamer heb kunnen voorzien van een goede grondlaag en de slaapkamer al helemaal heb gedaan.

Ja, nog 3 weekjes en dan vindt de overdracht plaats, kan ik aan de slag met verven en kan ik dan in het weekend eindelijk verhuizen. Ik ben er echt aan toe. Weer lekker in mijn eigen omgeving en de dingen kunnen doen die ik zelf wil. Natuurlijk mag ik niet klagen met mijn huidige logeeradres, maar toch is het niet hetzelfde. Ik ben toch eigenlijk iedere avond een klein beetje op bezoek. En als ik dan in de weekenden in mijn huissie in Deurne ben, voel ik me van de ene kant wel thuis, maar ben ik ook weer zo druk bezig met inpakken en opruimen en zit ik tussen de dozen, dat dat ook niet echt als thuis voelt op het moment.

Ik merk het dan ook best wel aan mezelf. Ik begin moe te worden. Dinsdagavond was het zo erg dat ik om 21.15 uur al op de bank in slaap ben gevallen. Tussendoor met een half oog naar een of andere serie gekeken (maar niet weten welke of er ook maar iets van kunnen volgen) en later op de avond heeft Rob me dan maar wakker gemaakt, zodat ik mijn bed kon opmaken. Gisteravond hield ik het iets langer vol, maar ook toen zat ik onderuit gezakt op de bank, niet de puf om iets te doen. Van de ene kant bedenk ik me dan, dat ik juist nu ff lekker buiten moet gaan lopen. Blokje om of zo. Misschien dat dat me meer energie geeft, maar ik kan gewoon ff de puf niet vinden. Maar ach, het is wel even goed zo. Even wat extra rust kan ook geen kwaad. Ben toch al iemand die snel veel hooi op haar vork neemt.

De voorbereidingen van de bruiloft van mijn zus gaan ondertussen ook gewoon door. Gelukkig hoeft daar niet al teveel voor te gebeuren. Ze houdt het kleinschalig met na de receptie alleen een diner voor intimi. Wel zo gezellig natuurlijk. Morgenavond de besprekingen met het hotel over de receptie en het diner. Binnenkort heb ik een try-out voor mijn kapsel. Ik wil graag een weelderige bos met krullen of zo……
En ik moet eens gaan nadenken wat ik aan wil op de bruiloft; broek-pak, rok, jurk, ik heb echt geen flauw idee. Volgende maand maar eens gaan shoppen.

Het duiken staat op dit moment ook op een heel laag pitje. Vind ik wel erg jammer, maar heb er ff de tijd niet voor. Op 21 maart ga ik wel gezellig een dagje duiken in Zeeland. Op Tholen met de Lenteduikdag. Heerlijk 2 duiken maken en genieten van de prachtige onderwaterwereld. En Dicky feliciteren met haar 1000e duik!!!! Vanaf april ga ik dan mijn achterstand wel weer inhalen. Heb er nu al zin in!!!!

Ladiesrun Rotterdam

Zo afgelopen zondag was dan eindelijk de Ladiesrun in Rotterdam. De afgelopen weken bijna niet gelopen, dus het was de vraag wat mijn eindtijd zou worden. Sowieso zou er geen PR in zitten, althans, die kans zou heel klein zijn, daar het parcours een zware zou zijn. Men had een rondje van ongeveer 3 km bedacht, die zowel over de Erasmusbrug als over de Willemsbrug liep. En dan moet je dus 3 keer rond en dus in totaal 6 bruggen nemen…….

Om half 9 ging de wekker. Grrrr, ik heb geen zin om op te staan. Nou ja vooruit dan maar. Na het douchen, even ontbijten en dan op weg naar Rotterdam. Roel was mijn supporter vandaag.

De auto geparkeerd bij Kralingse Zoom en van daaruit met de metro verder. Aangekomen bij het plein onder de Erasmusbrug was het een gekakel van jewelste. Wat kunnen vrouwen toch een hoop kabaal maken………

Er waren een paar standjes van o.a. War Child en het AD en de muziek galmde over het water. Carlo Lens was op dat moment bezig met de warming up voor de dames die de 6,5 km zouden lopen.

Even plassen en nog maar wat water drinken en mijn nummer opspelden. En om 11.10 uur was het dan mijn beurt om mee te doen aan de gezamenlijke warming-up. Helaas vond ik er weinig aan en de oefeningen die we deden waren niet echt geschikt als warming-up om daarna een 10 km te lopen. Dus op de muziek heb ik maar wat eigen oefeningen gedaan, zodat ik toch nog wel wat gerekt en gestrekt had. Rustig naar de start lopen. Rustig op tempo dat wel, maar mijn hartslag schoot weer lekker omhoog.

En daar ga ik dan van start. Het is druk op de brug en ik loop mezelf aan de rechterkant een beetje klem. En kan dus niet in mijn ritme komen. Bij het 1 km punt zit ik dan ook al op 6.48. Helaas, ach ik had toch geen PR verwacht. Ben al blij als ik onder de 70 minuten ga eindigen.

Het eerste rondje gaat nog redelijk goed. Dan begint het 2e rondje en moeten we weer over de bruggen heen. De Erasmusbrug gaat nog, maar de Willemsbrug begin ik al in mijn benen te voelen. Als ik nog niet op 5 km ben, hoor ik een schril gefluit en getoeter achter me. Blijkt dat de motoren met de koplopers er al aankomen. Pffff, word ik nu al ingehaald………

Dat geeft de burger niet echt moed hoor. Maar ik ga maar gewoon verder.

Als ik na het 2e rondje doorkom, zit de winnares al lang en breed onderuit gezakt te genieten van een flesje water…….. Ach verschil moet er zijn.

SL551804

Het laatste rondje dan. Heb met mezelf afgesproken dat ik niet de moed laat zakken en dat ik, hoe dan ook, gewoon blijf doorlopen. De 2 drinkposten en een aparte sponspost komen mij natuurlijk heel erg goed van pas. Maakt dat ik voldoende drink en ook kan afkoelen, want ondanks dat het niet echt warm is, heb ik toch weer een onwijs rood hoofd.

En ja hoor, daar is dan eindelijk de finish. Ik klok uiteindelijk een 1:07:36 en ik ben toch trots op mezelf!!!! Ik heb het toch maar weer geflikt. Wie had dat nog geen 9 maanden geleden durven denken. Toen rookte ik nog een pakje sigaretten op een dag en kon ik nog geen kilometer achter elkaar volhouden. En dat is hetgeen ik mezelf moet voorhouden. Ja mijn tijd kan sneller, natuurlijk, maar ik heb ook een bepaalde achtergrond en ach, ik doe het in ieder geval. Er zijn ook voldoende mensen die gewoon op de bank blijven hangen……..

Helaas bij deze loop geen medaille. Alleen een tasje met wat "troep". Mmm, dat is toch echt wel jammer. Heb dus alleen mijn startnummer als bewijs en een paar foto’s.

IMG_0098

De komende periode ga ik even op mijn gemak wat duurloopjes doen. Even geen schema, maar gewoon weer even gaan genieten van het lopen zoals ik dat eerder deed. Weer in mijn ritme komen en dan na de vakantie ga ik weer een schema oppakken.

Tussendoor misschien nog eens een klein loopje in de buurt doen (Delft of Wateringen ofzo), maar geen grote evenementen even voor mij.

Moe moe moe

Pfff, ik ben zo ontzettend moe. Heb afgelopen weekend een workshop Iers dansen gehad van Anne Marie Cunningham (danst in Riverdance). Ben zowel op zaterdag als op zondag 4 uur afgemat. Het is een ontzettende driltante, maar het was wel ontzettend gaaf en ik heb weer een hoop geleerd. Ze is zo “fel” op techniek, voeten uitdraaien, op de tenen, hoog in de lucht springen, tegen je kont schoppen etc. Na een fikse warming up van ruim een half uur, waar je dus echt al helemaal op van bent, roept ze nog “up, up, up, I want to see you in the air, come on, don’t stop, keep on going”. Ja alsof ik dat nog kan…….. En dan krijg je daarna nog 3,5 uur les…….

Zaterdagmiddag naar een danswedstrijd gaan kijken die georganiseerd werd door de CRN organisatie (lager niveau). Dat was ook echt te zien. Ben blij dat ik van Sean les krijg, al is het dan af en toe wel heel erg zwaar. Maar ik weet nu dat ik op het beste niveau les krijg en derhalve een echt goede techniek aanleer.

Zondag nog even bij een van de mededansers op verjaardag geweest. Gezellig gezellig.

Maandag bij een oud-collega en zijn vrouw gaan eten. Mjammie, wat heb ik heerlijk gegeten. Maar ook deze avond was ik niet echt vroeg thuis.

Gisteravond ben ik met Mark naar een voorstelling geweest van Mayumana. Wauw, dat is echt gaaf. Ongelooflijk hoe ze uit allerlei attributen muziek kunnen maken. Wat een energie kwam er vanaf. Echt mega gaaf.

Al met al ben ik dus nog steeds niet uitgerust van het harde werken in het weekend. Lag net al op de bank te slapen. Kruip nu maar lekker mijn bedje in. Kijken of ik een beetje kan bijslapen.